Helena Anttonen on ohjaaja, dramaturgi ja kirjailija, joka on toiminut myös usean eri teatterin johtajana.
Anttonen on ollut dramaturgi MTV-teatterissa ja Televisioteatterissa. Hän toimi johtajana Penniteatterissa, Teatteri Pienessä Suomessa, Kajaanin kaupunginteatterissa ja Lappeenrannan kaupunginteatterissa. Hän sai Oulun läänintaidemitalin vuonna 1995.