Myötä- ja vastahäpeässä on roski komedia pariskunnasta, jossa mies häpeää kaikkea ja vaimo ei mitään. Apua haetaan terapeutilta, joka on kehittänyt 4-portaisen häpeän eheyttämisterapian, jossa mennään kohti ultimaattista häpeäpistettä keinoja kaihtamatta. Näytelmässä pureudutaan häpeään ja myötähäpeään roisilla otteella, joten tiukkapipojen tai huumoriherkkien ihmisten kannattaa jäädä kotiin tai vähintään vuorata pää foliolla.
Kiertotalous-ompelija Saara on juuri kokenut konkurssin ja pariskunta on joutunut muuttamaan suuresta omakotitalosta pikkuruiseen yksiöön. Pariskunnan ongelmat kulminoituvat siihen pisteeseen, että he päättävät hakeutua häpeään erikoistuneen terapeutin vastaanotolle. Terapeutti käyttää vähintäänkin kyseenalaisia ja omintakeisia menetelmiä häpeän hallintaan. Itsensä totaalinen nolaaminen ja likoon laittaminen ovat ainoa tie vapautua häpeän kierteestä. Vai onko? Toinen menee rikki häpeästä, toinen eheytyy.